昨日の夜、テレビで「パワーヨガ」の話をしていた。 パワーヨガは、普通のヨガに比べて筋トレの要素が強く、ハードなんだってさ。ふ〜ん。それはさておき。今日は「普通？のヨガ」の日。青瑚も託児に慣れて来たのか、特に暴れなくなった模様。ヨガが終わって…
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