午前中ジムに行ってきた。パパ、青瑚の相手しててくれてありがとう。産後、朝起きるときに腰が痛むようになったのは運動不足が原因だったようなので、できるだけ週に１回は行くようにしたいと思っている。・・・でも、朝運動すると一日しんどいのよね。うー…
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